Pourquoi personne ne tient compte des pieds ici ? Pourquoi nos pieds n'ont-ils jamais l'attention qu'ils méritent ? Ils parcourent des kilomètres pour nous. Ils servent de base à l'ensemble du corps. Ils nous donnent l'équilibre, le soutien et la posture. Nos pieds prennent soin de notre bien-être général et finissent par être la partie du corps la plus ignorée. Il y a tellement de problèmes de pieds auxquels nous ne pensons même pas. Les plantes de pieds craquelées, sèches et qui démangent sont ennuyeuses et embarrassantes. Rappelez-vous cette fête de bureau, où vous avez rejeté l'idée de porter des sandales juste parce que vous en connaissiez les conséquences douloureuses ? Ou, cette jolie robe que vous portiez avec des ballerines couvertes juste parce que vous étiez embarrassée par vos pieds fendus.
Alors, qu'attendez-vous ? Pourquoi ne pas commencer à donner à vos pieds l'attention qu'ils méritent ? Le massage des pieds est une expérience qui peut faire disparaître le stress de la journée et conduire à une vie paisible. Nos pieds comportent de nombreuses terminaisons nerveuses et des points d'acupression. Il faut donc prêter attention à ces points à chaque coup de massage relaxant.
Pour nos néophytes et nos moins grands fans de pieds, voici des raisons rapides pour savoir pourquoi vous avez besoin d'un massage des pieds.
Amélioration de la circulation sanguine
Avec notre mode de vie sédentaire, vient le stress et les maux bizarres. En massant vos pieds, vous améliorez la circulation sanguine. Masser vos pieds seulement 10 minutes sur vos pieds peut améliorer le flux d'oxygène vers les cellules qui est vraiment important pour la santé globale. En outre, cela aide même à soulager les douleurs et les maux du corps.
Aide à se détendre
Après une journée fatigante et stressante, un massage des pieds est le moyen le plus apaisant et relaxant de se détendre. Passer de la crème sur vos pieds pendant 10 minutes chaque soir éliminera tout le stress et la fatigue, favorisant davantage un sommeil sain.
Amélioration du sommeil
Un bon massage des pieds avec une crème hydratante pour les pieds permet au corps de se détendre et améliore la circulation sanguine qui favorise un meilleur sommeil. Et, une bonne nuit de sommeil amplifie l'humeur heureuse et peut même traiter la dépression dans une certaine mesure. Le massage de certains points des pieds aide à maintenir une bonne santé mentale.
Rend les pieds plus sains
Avec une bonne crème pour les pieds, vous pouvez toujours profiter de pieds heureux. Dites adieu aux problèmes de pieds comme les infections et les odeurs. Plus encore, rendez vos chevilles fortes et flexibles en travaillant sur les muscles des pieds. Achetez la bonne crème pour les pieds pour la peau sèche !
Maintien de la santé générale
Un massage des pieds s'adresse à tous les muscles associés et aux terminaisons nerveuses qui se trouvent dans les pieds. Cela signifie que la santé globale de l'individu est prise en charge. Peu importe à quel point nous finissons par ignorer nos pieds, il existe une véritable science prouvée derrière cela. Avec chaque massage des pieds, les points nerveux vitaux reliés à nos organes vitaux sont également massés.
Alors, n'attendez pas pour masser vos pieds avec de la crème hydratante. Vous pouvez faire cette routine avant d'aller au lit, de sorte que lorsque vous avez votre sommeil de beauté, vos pieds se détendent également. Un peu d'amour et d'attention pour votre peau vous sera très utile.